La Danse Thérapie est une approche psycho corporelle. Nous faisons corps avec le corps en mouvement. La Danse Thérapie nous donne des possibilités de transcender certaines difficultés existentielles à travers nos expressions corporelles qui nous sont propres : c’est une liberté totale, il n’y a pas de forme de danse exigée.

La Danse Thérapie, nous procure des effets bénéfiques, dynamisants et apaisants. Elle intervient de façon positive dans l’intégration de notre schéma corporel, c’est aussi un moyen très efficace d’équilibre biopsychosocial par la cohésion et la bienveillance du groupe qui entoure chaque danseur et veille sur lui.

Pour toute inscription un entretien préalable est obligatoire.

La Danse Thérapie est à la fois prophylaxie et psychothérapie de groupe : la bienveillance, l’empathie et le respect réciproque sont de rigueur. Ainsi, par une mise à distance, chacun pourra se libérer de certaines tensions et difficultés et accéder sans inhibition à ses potentiels.

L’atelier se déroule dans une ambiance chaleureuse et respectueuse. La confiance s’installe au fur et à mesure dans le groupe grâce à la présence attentive de l’animatrice (-teur).. Chaque danseur est encouragé et entouré par le groupe. La liberté est à la base des effets bénéfiques de la danse thérapie.

-	Une séance de danse avec percussions le vendredi, le samedi et le dimanche
-	Une séance de danse silencieuse, le vendredi, le samedi et le dimanche

Contenu du stage :

Introduction à la danse thérapie (T.T.T.)

- temps de préparation corporelle à la danse
- séance de relaxation dynamique
- séance de relaxation visualisation positive

- des temps de synthèse

Des mandalas seront disponibles pour ceux qui souhaitent en colorier

Nous ferons ainsi le point et le plein de bien-être durant ces trois jours, en étant accompagnés
Par notre rythme intérieur
Par les percussions africaines, sur des rythmes traditionnels

Nous pourrons ainsi :

- danser en toute liberté
- danser en toute confiance
- danser pour prendre du plaisir
- danser pour retrouver son propre rythme intérieur
- danser pour reconnecter avec une écologie interne constructive.

Danser, danser, danser avec légèreté en s’enracinant davantage!

Public :

Le stage de danse Thérapie (TTT) s’adresse :
- aux adultes qui souhaitent faire un travail de développement approfondi sur soi
- à des adolescents accompagnés de leurs parents qui sont dans une démarche de développement de la personne.

Les repas :

Pour les repas organisation en autogestion. Il est aussi possible de préparer d’apporter 2 ou 3 plats qui seront mis en commun.